Flyknit Upper School Bayi Kanak-kanak Kanak-kanak Kasut Sneakers Ringan Bernafas

Fungsi kardiopulmonari remaja boleh dipertingkatkan dengan ketara dengan berlari. Ini membolehkan mereka menjalankan aktiviti akademik yang lebih mencabar kerana berlari meningkatkan keanjalan dada, meningkatkan kapasiti penting, dan menggalakkan perkembangan sistem kardiovaskular dan pernafasan. Melabur dalam sepasang kasut larian khusus yang baik adalah langkah penting dalam mencegah kecederaan tubuh badan apabila bersenam. Memilih kasut latihan berlari yang baik untuk kanak-kanak adalah langkah pertama dalam mengajar mereka berlari. Pertumbuhan, perkembangan dan prestasi sukan kanak-kanak sangat dipengaruhi oleh sepasang kasut latihan larian yang ideal.

Ramai kanak-kanak yang mendaftar dalam kem latihan mempunyai masalah dengan gaya berjalan dan struktur kaki mereka. Pemilihan "kasut" kanak-kanak yang tidak betul adalah faktor penyumbang penting kepada ini, di samping kekurangan aktiviti.

Apabila memilih kasut sukan untuk kanak-kanak, ingatlah tiga garis panduan ini:

(1) mempunyai sokongan gerbang;

(2) mempunyai sedikit ketegasan pada tumit untuk memainkan fungsi yang mantap;

(3) mempunyai tapak berkusyen.